Pernikahan, mempunyai anak dan keluarga harmonis adalah cita-cita dari setiap orang. Tapi keinginan itu sering kali diambang kehancuran bagi sebagian orang. Salah satu faktor rusaknya hubungan antara kekasih adalah dipicu dengan tingkat kesuburan sperma dalam kata lain tidak mempunyai anak dan tidak akan memiliki keturunan.
Maka oleh sebab itu, kita harus mengetahui sesubur apakah sperma yang kita miliki saat ini, tingkat kesuburan sperma juga dapat dipengaruhi oleh banyak faktor misal, makanan, minuman dan gaya hidup kita sehari-hari.
Sperma yang baik dan sehat merupakan salah satu faktor penting dalam menentukan kesuburan pria dan keharmonisan keluarga.
Sperma adalah, kandungan yang keluar dari alat fital kelamin ketika ejakulasi, terkandung dalam air mani yang berfungsi sebagai kendaraan sperma ke saluran reproduksi wanita. Sperma berupa cairan berwarna putih ataupun abu-abu dengan dengan jumlah normal sekitar 2 mililiter. Air mani juga mengandung sekresi berupa lendir dari kelenjar organ reproduksi pria.
Ada tiga jenis untuk menentukan sperma yang berkualitas:
Bentuk sperma - Bentuk sperma yang baik adalah memiliki ciri-ciri kepala yang lonjong dan ekor panjang untuk mendukung gerakan maju kedepan.
Jumlah keseluruhan - Sperma yang dikeluarkan dari air mani dalam jumlah 1 mililiter mengandung sekitar 15 juta sperma. Jadi jika jumlah sperma yang dikeluarkan terlalu sedikit maka kemungkinan untuk hamilpun akan sulit.
Kemampuan bergerak sperma - Untuk mencapai sel telur sperma harus dapat bergerak lincah dan berenang melalui beberapa bagian dari organ reproduksi wanita. Minimal sekitar 40 persen sperma yang dikeluarkan dari air mani mampu bergerak dan sektiar 25 persen sperma yang dikeluarkan harus memiliki gerakan maju yang cepat.
Kondisi Medis Sperma
Bagi yang belum menikah, apakah Anda yakin dengan kondisi sperma Anda saat ini baik-baik saja.? Hati-hati karena tingkat kesuburan pada pria di pengaruhi beragam faktor seperti, gangguan transportasi sperma, penyakit pada testis serta masalah kelenjar pituitari pada otak yang memengaruhi produksi testosterone dan sperma.
Faktor lain yang dapat memengaruhi tingkat kesuburan sperma adalah usia. Usia dengan umur dibawah 35 tahun, lebih subur dibanding dengan pria diatas usia tersebut. Karena proporsi sperma sehat dengan struktur normal dengan kemampuan bergerak cepat akan semakin menurun.
Penelitian menyimpulkan, kelainan sperma juga terkait dengan gangguan kesehatan pria. Penyakit jantung, darah tinggi dan penyakit kulit dan kelenjar, dapat memengaruhi kesehatan sperma.
Meningkatkan Kualitas Sperma
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas sperma, diantaranya:
Mengonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan ideal - Beberapa jenis makanan dapat menambah kualitas sperma, seperti sayuran dan buah. Penambahan berat badanpun dapat dikaitkan dengan penurunan dan gerak sperma.
Kelola stres dan berolahraga - Stres yang berlebihan sangat dapat memengaruhi dalam fungsi seksual dan produksi sperma. Oleh karena itu, rutinlah olahraga yang teratur untuk meningkatkan enzim antiosidan tubuh yang dapat melindungi sperma.
Cegah infeksi menular seksual - Inilah salah satu penyebab yang paling berbahaya. Kerusakan sperma akibat bakteri yang ditularkan dari penyakit menular seksual. Gunakan kondom saat berhubungan seksual, dan hindari kebiasaan berganti-ganti pasangan. Beberapa jenis infeksi seperti gonore dan klamidia dapat merusak tingkat kesuburan sperma pada pria.
Berhenti merokok - Para dokter sangat setuju untuk menyarankan berhenti merokok, selain mengurangi tingkat kesuburan, merokok juga dapat mengakibatkan impotensi bahkan penyakit jantung dan kanker.
Batasi konsumsi alkohol - Efek dari mengonsumsi alkohol yang berlebihan hampir sama dengan efek rokok pada sperma. Ditambah dengan meningkatkan sperma dengan struktur abnormal. Selain itu, Asupan alkohol pada tubuh dapat mengganggu penyerapak zinc yang sangat penting untuk kesuburan pria.
Dalam hidup ini, menjaga kesuburan reproduksi pria sangatlah penting. Terapakan pola hidup sehat dan jauhi seksual yang beresiko. Jika anda mengalami abnormal atau keanehan dalam organ reproduksi segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.
Konsumsi Ace Max's setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh tetap optimal, Ace Max's dapat membantu Anda dalam mengobati berbagai penyakit.
Ace Max's adalah obat herbal alami yang terbuat dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak serta dipadukan dengan rosella hitam, buah apel dan madu alami yang diolah dengan teknologi canggih GMP ditangan para ahli kesehatan sehingga menghasilkan ramuan tradisional berkelas premium dan multikhasiat.
Pemesanan Ace Max's dapat dipesan melalui SMS, dan pengiriman atau transfer uang bisa dilakukan setelah barang sampai. Baca selengkapnya Ace Max's ->
Maka oleh sebab itu, kita harus mengetahui sesubur apakah sperma yang kita miliki saat ini, tingkat kesuburan sperma juga dapat dipengaruhi oleh banyak faktor misal, makanan, minuman dan gaya hidup kita sehari-hari.
Sperma yang baik dan sehat merupakan salah satu faktor penting dalam menentukan kesuburan pria dan keharmonisan keluarga.
Sperma adalah, kandungan yang keluar dari alat fital kelamin ketika ejakulasi, terkandung dalam air mani yang berfungsi sebagai kendaraan sperma ke saluran reproduksi wanita. Sperma berupa cairan berwarna putih ataupun abu-abu dengan dengan jumlah normal sekitar 2 mililiter. Air mani juga mengandung sekresi berupa lendir dari kelenjar organ reproduksi pria.
Ada tiga jenis untuk menentukan sperma yang berkualitas:
Bentuk sperma - Bentuk sperma yang baik adalah memiliki ciri-ciri kepala yang lonjong dan ekor panjang untuk mendukung gerakan maju kedepan.
Jumlah keseluruhan - Sperma yang dikeluarkan dari air mani dalam jumlah 1 mililiter mengandung sekitar 15 juta sperma. Jadi jika jumlah sperma yang dikeluarkan terlalu sedikit maka kemungkinan untuk hamilpun akan sulit.
Kemampuan bergerak sperma - Untuk mencapai sel telur sperma harus dapat bergerak lincah dan berenang melalui beberapa bagian dari organ reproduksi wanita. Minimal sekitar 40 persen sperma yang dikeluarkan dari air mani mampu bergerak dan sektiar 25 persen sperma yang dikeluarkan harus memiliki gerakan maju yang cepat.
Kondisi Medis Sperma
Bagi yang belum menikah, apakah Anda yakin dengan kondisi sperma Anda saat ini baik-baik saja.? Hati-hati karena tingkat kesuburan pada pria di pengaruhi beragam faktor seperti, gangguan transportasi sperma, penyakit pada testis serta masalah kelenjar pituitari pada otak yang memengaruhi produksi testosterone dan sperma.
Faktor lain yang dapat memengaruhi tingkat kesuburan sperma adalah usia. Usia dengan umur dibawah 35 tahun, lebih subur dibanding dengan pria diatas usia tersebut. Karena proporsi sperma sehat dengan struktur normal dengan kemampuan bergerak cepat akan semakin menurun.
Penelitian menyimpulkan, kelainan sperma juga terkait dengan gangguan kesehatan pria. Penyakit jantung, darah tinggi dan penyakit kulit dan kelenjar, dapat memengaruhi kesehatan sperma.
Meningkatkan Kualitas Sperma
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas sperma, diantaranya:
Mengonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan ideal - Beberapa jenis makanan dapat menambah kualitas sperma, seperti sayuran dan buah. Penambahan berat badanpun dapat dikaitkan dengan penurunan dan gerak sperma.
Kelola stres dan berolahraga - Stres yang berlebihan sangat dapat memengaruhi dalam fungsi seksual dan produksi sperma. Oleh karena itu, rutinlah olahraga yang teratur untuk meningkatkan enzim antiosidan tubuh yang dapat melindungi sperma.
Cegah infeksi menular seksual - Inilah salah satu penyebab yang paling berbahaya. Kerusakan sperma akibat bakteri yang ditularkan dari penyakit menular seksual. Gunakan kondom saat berhubungan seksual, dan hindari kebiasaan berganti-ganti pasangan. Beberapa jenis infeksi seperti gonore dan klamidia dapat merusak tingkat kesuburan sperma pada pria.
Berhenti merokok - Para dokter sangat setuju untuk menyarankan berhenti merokok, selain mengurangi tingkat kesuburan, merokok juga dapat mengakibatkan impotensi bahkan penyakit jantung dan kanker.
Batasi konsumsi alkohol - Efek dari mengonsumsi alkohol yang berlebihan hampir sama dengan efek rokok pada sperma. Ditambah dengan meningkatkan sperma dengan struktur abnormal. Selain itu, Asupan alkohol pada tubuh dapat mengganggu penyerapak zinc yang sangat penting untuk kesuburan pria.
Dalam hidup ini, menjaga kesuburan reproduksi pria sangatlah penting. Terapakan pola hidup sehat dan jauhi seksual yang beresiko. Jika anda mengalami abnormal atau keanehan dalam organ reproduksi segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.
Konsumsi Ace Max's setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh tetap optimal, Ace Max's dapat membantu Anda dalam mengobati berbagai penyakit.
Ace Max's adalah obat herbal alami yang terbuat dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak serta dipadukan dengan rosella hitam, buah apel dan madu alami yang diolah dengan teknologi canggih GMP ditangan para ahli kesehatan sehingga menghasilkan ramuan tradisional berkelas premium dan multikhasiat.
Pemesanan Ace Max's dapat dipesan melalui SMS, dan pengiriman atau transfer uang bisa dilakukan setelah barang sampai. Baca selengkapnya Ace Max's ->